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                  首页 » 电炖锅食谱 » 正文

                  电炖锅食谱之银杏炖排骨,化痰止咳、降胆固醇等。

                  导读:本电炖锅食谱将介绍食材的营养功效、注意事项、用量、炖制过程及精品电炖锅等内容。

                    食材营养功效:

                    食用银杏果(又名白果)可以抑菌杀菌,祛疾止咳,抗涝抑虫,止带浊和降低血清胆固醇。另外,银杏可以降低脂质过氧化水平,减少雀斑,润泽肌肤,美丽容颜。

                   

                    吃银杏果要注意:

                  1、不可以生吃,吃白果一定要烧熟。

                  2、小孩子不吃或少吃,年龄越小越容易中毒,婴儿不能吃,3至5岁不能超过5颗,成人10颗左右为宜。

                  3、不能与阿司匹林或抗凝血药一起吃。

                  4、对手术病后、孕妇、生理期妇女应避服银杏叶制剂。对体虚的人也不宜服用。

                  5、忌与鳗鱼同食。

                   

                    下面喜洋洋来说说银杏炖排骨的电炖锅食谱做法过程,一起来看看吧。

                  电炖锅食谱:银杏炖排骨

                  上图:电炖锅食谱之银杏炖排骨

                    材料:

                  鲜排骨,新鲜干白果,生姜,枸杞,红枣

                    做法:

                  1、 将已去壳的白果仁放进沸水里煮2-3分钟,再去掉果皮,然后挑除嫩芽。因为白果芽有微毒。

                  2、 排骨洗净放进电炖锅内胆里,加入拍破的生姜,枸杞、红枣,大火烧开后,撇去血污泡沫,改为小火炖。

                  3、 排骨炖到七八成熟时加白果仁,小火将排骨炖至酥软为止。

                    功效:对哮喘、化痰止咳有一定的辅助治疗作用。

                   

                    电炖锅什么牌子好呢?能用来做银杏炖排骨吗?下面这些都是不错的选择。

                  依立电炖锅食谱

                  上图:淘宝网上的依立 TB14038 3.8L电炖锅

                  京东商城:京东商城上的电炖锅

                  唯品会上:天天在做特卖的电炖锅!

                   

                    本文归网站:电炖锅的那些事?http://www.888nai.com/版权所有。

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