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                  首页 » 电炖锅食谱 » 正文

                  电炖锅食谱之桂圆肉花生排骨汤,补中益气、养血生津。

                    以下将介绍的这个电炖锅食谱是用电炖锅来做桂圆肉花生排骨汤,分为这几个部分:食材的营养功效、用量、做法过程等。如果你以前完整地看过这篇文章,那么就可以不再看了,可以看看下面这些电炖锅相关的热门文章:

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                  ?  下面说说本电炖锅食谱中食材的营养功效:

                    红枣有补脾和胃,益气生津的功用。它有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。

                    排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

                    花生有促进人的脑细胞发育,增强记忆、养血补脾、润肺化痰的功用。

                    桂圆肉有补心脾、益智补肾的功用,还有美容、延年益寿之功效。

                  ?  下面是此电炖锅食谱的做法过程:

                  电炖锅食谱:桂圆肉花生排骨汤,“电炖锅的那些事”出品

                  上图:电炖锅食谱之桂圆肉花生排骨汤

                  材料:

                  红枣 6g,排骨 242g,花生 60g,桂圆肉 20g,清水 适量,食盐 适量

                  做法:

                  1、 花生用清水浸泡一小时,隔去水;

                  2、 将排骨放入汤锅中,加入适量的清水,盖锅盖,大火煮开,捞起洗净,再放入汤锅中,加入适量的清水;

                  3、 将桂圆肉和红枣用清水洗净,放入汤锅中,放入浸泡好的花生,盖锅盖,大火煮开,煮开后关火;

                  4、 倒入电炖锅中,盖好,通电,煲3小时,时间一到加适量的食盐调味拌匀,断电即可。

                    看完上面电炖锅食谱的做法,你想知道电炖锅什么牌子好吗?为了解答你的这个疑问,下面这些内容,建议你去多看看吧,一定会有好处的。

                  天际电炖锅食谱

                  上图:淘宝网上的天际电炖锅

                  此宝贝在淘宝网上的详细资料:Tonze/天际 DDZ-16BW隔水炖电炖锅电炖盅白瓷预约煲汤煮粥锅bb煲

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                  天际电炖锅食谱

                  上图:京东商城点的天际DDZ-16BW电炖锅

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                    以上的电炖锅食谱,喜 洋 洋今天就说到这里了,你可以来参考一下,当然如果你有不同的做法,也欢迎你来交流分享。

                    本文归电炖锅的那些事http://www.888nai.com版权所有。

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