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                  首页 » 电炖锅食谱 » 正文

                  电炖锅食谱之肉片草菇套餐,壮阳,降压、增强免疫力。

                    本电炖锅食谱的营养功效:

                    草菇性寒、味甘、微咸、无毒。草菇能清热解暑,补益气血,降压,消食祛热,补脾益气,滋阴壮阳,增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力。

                    白菜味甘,性平,无毒。主治通利肠胃,除胸烦,解酒毒。

                    此食谱的制作过程:

                  电炖锅食谱之肉片草菇套餐

                  上图:电炖锅食谱之肉片草菇套餐

                  材料:

                  瘦肉 80g,草菇 6个,白菜 150g,排骨 200g,干贝 若干,大米 100g,葱 适量,油 适量,鱼露 适量,味精 适量,胡椒粉 适量,淀粉 适量,盐 适量

                  做法:

                  1、准备好瘦肉、草菇、白菜、排骨、干贝、葱;

                  2、准备好大米、油、鱼露、味精、胡椒粉、淀粉、盐;

                  3、将淘洗干净的大米放入电炖锅的一个炖盅内,往盅内注入适量水,滴入几滴油;

                  4、猪瘦肉洗净后切成肉片,排骨砍成小段,草菇切去菇蒂,并对半切开;白菜胆切片;将葱切成葱花;

                  5、肉片、草菇和葱花,鱼露、味精、胡椒粉、淀粉各适量一起放入容器里并用筷子搅拌均匀,放入电炖锅的另一个内胆;

                  6、将白菜、排骨、干贝放入电炖锅的第三个炖盅内,往盅里注入适量清水

                  7、将已装好的三个炖盅放入炖锅内,并往炖盅外加入适量开水,按“套餐”功能按键,开始炖制,大约1个半小时;

                  8、套餐炖制完毕,根据各人口味往汤内放入适量调味料。

                    看了上面电炖锅做套餐的制作过程,再来了解一下电炖锅什么牌子好

                  天际电炖锅食谱

                  上图为淘宝网上的:天际 DGD25-25DWG电炖锅

                  天际电炖锅,电炖锅什么牌子好呢?

                  上图为京东商城上的:天际DGD25-25DWG电炖锅

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