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                  首页 » 电炖锅食谱 » 正文

                  电炖锅食谱做的发菜肉汤,清热除烦、补肾养血、明目、增强免疫力。

                  今天的电炖锅食谱的做法情况是这样的,一起来看看吧。

                  材料:

                  肉末250克、发菜10克、竹笋100克、胡萝卜、鲜香菇各50克、盐2克、香菜3克

                  主要食材的营养功效:

                  肉末具有补肾养血,滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。用电炖锅食谱做的西红柿肉末营养粥

                  发菜具有清热消滞、软坚化痰、消肠止痢、理肠除垢、解毒滋补、凉血明目、通便利尿、化湿去腻、散结和降血压等功效。还具有调节神经的作用,并可作为高血压、冠心病、高血脂、动脉硬化、慢性支气管炎等病症辅助食疗的理想食物。对佝偻病、痢疾、高血压、气管炎、鼻出血、营养不良等多种疾病都有一定疗效。看电炖锅食谱做发菜鸽子汤,滋补、降血压、防止动脉硬化等。

                  竹笋性味甘微寒,具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒。竹笋还含大量纤维素,不仅能促进肠道蠕动、去积食、防便秘,而且也是肥胖者减肥的好食品。开胃健脾,宽胸利膈、通肠排便,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。鲜笋排骨汤,按电炖锅食谱炖出的美味,你不能错过!

                  胡萝卜又叫红萝卜,中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。胡萝卜有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。胡萝卜保护心血管健康,祛斑、保持皮肤的弹性,益肝明目,通便润肠的作用,延缓衰老,抗痛风,止咳、化痰、平喘等作用。电炖锅食谱之胡萝卜炖梨水,补充维生素、化痰止咳!

                  香菇有”山珍之王”之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇能提高机体免疫功能,防癌抗癌,延缓衰老,降血压、降血脂、降胆固醇,对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用。电炖锅食谱之鸡肉香菇粥,抑制癌细胞的生长、降血脂!

                  发菜肉汤,电炖锅食谱做的。www.888nai.com出品

                  这个电炖锅食谱的做法步骤如下:

                  1、把竹笋、胡萝卜洗净去皮,切成丝;发菜泡发洗净;香菇也洗净切丝。

                  2、将肉末、发菜、竹笋、胡萝卜、鲜香菇拌匀,放入电炖锅的内胆中,加适量水,将内胆放入电炖锅内,炖约2.5小时。

                  3、等肉炖好后,加入适量盐调味,撒上香菜就做成了。

                  天际电炖锅,电炖锅什么牌子好呢?

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                  本文归“电炖锅的那些事http://www.888nai.com”版权所有。引用、转发时请保留出处!

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