<address id="dhzjz"><big id="dhzjz"><ol id="dhzjz"></ol></big></address>

<video id="dhzjz"></video>

    <big id="dhzjz"></big>

    <ol id="dhzjz"><progress id="dhzjz"><em id="dhzjz"></em></progress></ol>

    <big id="dhzjz"></big>
      <noframes id="dhzjz"><noframes id="dhzjz"><em id="dhzjz"></em>
      <big id="dhzjz"><span id="dhzjz"></span></big>

                <i id="dhzjz"><thead id="dhzjz"><i id="dhzjz"></i></thead></i><noframes id="dhzjz"><noframes id="dhzjz"><ol id="dhzjz"><meter id="dhzjz"><dl id="dhzjz"></dl></meter></ol><noframes id="dhzjz">

                  <noframes id="dhzjz"><strike id="dhzjz"></strike>

                  首页 » 电炖锅食谱 » 正文

                  电炖锅食谱做芹菜豆腐皮汤, 降血压、防止动脉硬化。

                  做芹菜豆腐皮汤的电炖锅食谱来了,跟喜洋洋一起来看看详细的做法过程吧。

                  此电炖锅食谱用到的材料:

                  芹菜100g,豆腐皮30g,虾米 10g,调味料适量。

                  芹菜豆腐皮汤,电炖锅食谱做的。www.888nai.com出品

                  本电炖锅食谱中主要食材的营养价值:

                  芹菜性味甘凉,有平肝清热,清肝明目,祛风利湿理气,除烦消肿,凉血止血,养血补虚,解毒宣肺,健胃利血,清胃涤痰,清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静安神,利口齿爽咽喉,利尿、祛脂的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

                  此外,芹菜中含有丰富的挥发性芳香油,既能增进食欲、促进血液循环,还能起到醒脑提神的食疗效用。

                  入药用,水煎饮服或捣汁外敷,可辅助治疗早期高血压、高血脂症、支气管炎、肺结核、咳嗽、头痛、失眠、经血过多、功能性子宫出血、小便不利、肺胃积热、小儿麻疹、痄腮等症。

                  还具有防治动脉粥样硬化的作用;对神经衰弱、月经失调、痛风、肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。特别是老年人,由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。

                  芹菜是绿色减肥食品,能防癌抗癌,醒酒保胃,有利于安定情绪,消除烦躁,美白护肤,对原发性妊娠性及更年期高血压均有效。

                  注意:芹菜所含营养成分多在菜叶中,应连叶一起吃,不要只吃茎杆丢掉叶。电炖锅食谱做玉米土豆芹菜蘑菇汤,降血压血脂、减肥、防癌抗癌。

                  豆腐皮是煮沸豆浆表面凝固的薄膜。豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。电炖锅食谱之人参香菇枸杞党参炖豆皮,预防心血管疾病、补元气。

                  虾米又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。虾米味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;它的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”;虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症;老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。电炖锅食谱告诉你做虾米紫菜饭,营养又好吃的秘诀!

                  市场上那么多电炖锅,选好满意的电炖锅很重要的呢。电炖锅什么牌子好呢?下面都有的。

                  京东商城上:在优惠促销的精品电炖锅!

                  唯品会上:天天在做特卖的精品电炖锅!

                  淘宝上:电脑用户点击这里,看精品电炖锅的优惠信息!

                  手机、PAD用户点击这里,看精品电炖锅的优惠信息!

                  此电炖锅食谱的做法:

                  1、 把芹菜洗净后切成段。

                  2、 把豆腐皮洗净切成小块。

                  苏泊尔电炖锅食谱,电炖锅什么牌子好?

                  3、 把芹菜、豆腐皮和虾米一起放入电炖锅的内胆中,加入适量清水。

                  4、 开启电炖锅,炖约1小时。

                  5、 等炖熟后,加入适量调料就可以了。

                  本文归“电炖锅的那些事http://www.888nai.com”版权所有。引用、转发时请保留出处!

                  如果有用,鼓励作者吧!谢谢您的支持!

                  微信扫码:

                  请鼓励作者继续坚持吧!

                  支付宝扫码:

                  请鼓励作者继续坚持吧!

                  扫码就可以表达你的心意!