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                  首页 » 电炖锅食谱 » 正文

                  电炖锅食谱之老姜羊骨粥,补肾壮骨强筋,温中止泻,益脾胃。

                  此电炖锅食谱用到的材料:

                  羊腿骨4根,白米100克,老姜1大块,盐适量,陈皮适量。

                  老姜羊骨粥,电炖锅做的食谱。“电炖锅的那些事”网站提供

                  本食谱中主要食材的营养价值:

                  羊腿骨有补肾壮骨强筋,温中止泻的作用。可用于血小板减少性子癜、再生不良性贫血、虚劳羸瘦、筋骨疼痛、腰膝无力、白浊、淋痛、久泻、久痢等病症。用电炖锅做的羊骨食谱之一:电炖锅食谱之北芪熟地羊骨汤,补肾、强筋骨、补气补血,填精益髓。

                  老姜是生姜中姜母,又称姜娘,可以做中药,治疗风寒等。它能益脾胃,善温中降逆止呕,除湿消痞,止咳祛痰,以降逆止呕为长。生姜能抑制肿瘤、开胃健脾、防暑降温提神、杀菌解毒、消肿止痛、防晕车、止恶心呕吐、治偏头痛、消除酒醉、减轻面部暗疮、防治头皮屑、缓解腰肩疼痛、消除脚臭等。

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                  此食谱的电炖锅做法:

                  1、把白米用清水泡约30分钟,洗净。

                  2、把羊骨洗净。

                  3、把老姜洗净,拍碎。

                  4、把处理好的白米、羊骨、老姜和适量陈皮等一起放进电炖锅的内胆中,加入适量清水。喜洋洋提醒你:隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水,加到水位刻度线的最高位置就可以了。水放满的话,防止提前烧干了,电炖锅就会自动停止加热。

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                  5、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅的电源,炖约3小时。用电炖锅炖就是好,打开电源后,就不用管了,可以安心去做别的事了,不需要守着。不会烧干,不会糊锅,不会溢出,真的很方便。

                  6、等炖熟后,加入适量盐,调好口味就可以了。

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