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                  标签目录:小熊电炖锅熬粥

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                  电炖锅食谱之红萝卜南瓜鳕鱼粥,保护血管,补中气,减肥,清热解毒。

                  此电炖锅食谱用到的材料: 鳕鱼 1片,大米 100g,红萝卜 80g,南瓜 100g,玉米 2条,毛豆 40g,盐 适量,胡椒粉 少许。 本食谱中主要食材的营养价值: 鳕鱼对心脑血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。还有活血止痛、通便的功效。常用于跌打骨折,外伤出血,便秘。用电炖锅做的鳕鱼食谱之一:电炖锅食谱:……

                  电炖锅食谱之麦芽糯米粥,健脾胃,回乳消胀,补血,止虚汗,润肺止咳。

                  此电炖锅食谱用到的材料: 麦芽200克,糯米1/2杯,冰糖适量。 本食谱中主要食材的营养价值: 麦芽有行气消食,健脾开胃,回乳消胀等功效。用于食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少,乳汁郁积,乳房胀痛,妇女断乳,肝郁胁痛,肝胃气痛。 糯米营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,补血,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。适用于……

                  电炖锅食谱之瑶柱黄豆菜干粥,消燥热,解渴利尿,润肌肤,滋阴补肾。

                  此电炖锅食谱用到的材料: 大米50克,黄豆适量,菜干适量,干瑶柱3-4只,猪肉粒少许,盐适量。 此食谱中食材的营养功效: 黄豆可以阻止胆固醇的吸收,降低血浆胆固醇、调节胃肠功能及胰岛素水平。黄豆有益气润肌肤、宽中下气、养血、健脾、利大肠、消水胀、治肿毒等功效。用电炖锅做的黄豆食谱之一:电炖锅食谱之薏米黄豆鮸鱼汤,补血,润肺健脾,去湿,治水……

                  电炖锅食谱之生菜鲮鱼粥,益气血,养胃,健筋骨,防治癌肿,利尿。

                  此电炖锅食谱用到的材料: 大米150克,鲮鱼肉300克,荸荠10克,海米10克,生菜100克,生姜少许,陈皮1小片,食用油适量,胡椒粉适量,精盐适量,白糖适量。 本食谱中主要食材的营养价值: 鲮鱼有益气血,健筋骨,通小便之功效,能治小便不利、热淋、膀胱结热、脾胃虚弱。 荸荠对降低血压也有一定效果,还对癌肿有防治作用,对糖尿病尿多者,有一定……

                  电炖锅食谱之咸鱼瘦肉粥,补肾养血,滋阴,开胃助消化,增进食欲。

                  此电炖锅食谱用到的材料: 大米150克,咸鱼75克,猪瘦肉300克,香葱1棵,食用油适量,精盐少许,胡椒粉少许。 此食谱中食材的营养功效: 咸鱼是以盐腌渍后,晒干的鱼。含有鱼的大部分营养成份,开胃可口,增进食欲。少量食用问题不大,如果长期食用有增加患癌的风险。用电炖锅做的咸鱼食谱之一:电炖锅食谱做豆腐菜干咸鱼头汤,抗衰老、健脑、清热解毒、……

                  电炖锅食谱之薏仁瘦肉山药粥,健脾胃,除风湿,补肾养血,滋阴润燥。

                  此电炖锅食谱用到的材料: 大米75克,薏仁115克,山药225克,猪瘦肉75克,盐 适量,味精 适量。 本食谱中主要食材的营养价值: 薏仁有利水去湿、除风湿、健脾、除痹、清热排脓、抗癌、益肺排脓、降压、镇咳、强筋骨等的功效。主治:风湿身痛,湿热脚气,湿热筋急拘挛,湿痹,水肿,肺萎肺痈,咳吐脓血,喉痹痈肿,肠痈热淋。 山药有滋养强壮,健脾益……

                  电炖锅食谱之土豆咸蛋淡菜干粥,补肝肾,降血压,抗衰老,滋阴。

                  此电炖锅食谱用到的材料: 淡菜干1小碗,土豆1个,咸蛋1个,大米 大半杯子,香菜 少许。 这个食谱的营养作用: 淡菜干有补肝益肾、调经活血、益精血,消瘿瘤等的功效。治虚劳羸瘦,眩晕,盗汗,阳痿,腰痛,吐血,崩漏,带下,瘿瘤,疝瘕。用电炖锅做的淡菜食谱之一:电炖锅食谱之淡菜西芹虾米粥, 补肝肾, 降血压, 健牌胃, 养阴生津。 土豆有预防心……

                  电炖锅食谱之菠菜粳米粥,养阴润燥,健牌胃,养血补血,利肠胃。

                  此电炖锅食谱用到的材料: 粳米100克,菠菜100克,盐 适量,味精 少许。 此食谱中食材的营养功效: 粳米有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、固肠止泻的功效,可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症,但糖尿病患者应注意不宜多食。适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼消化力减弱者煮成稀粥调养食用。粳米粥最上一……

                  电炖锅食谱之肉丝牡蛎粥,改善男性性功能,养血,滋阴,润肤。

                  喜洋洋小编今天带来的是用电炖锅熬粥的食谱,希望你能喜欢。看看用电炖锅怎么做出这个电炖锅食谱吧。 此电炖锅食谱用到的材料: 白米1杯,牡蛎150克,肉丝100克,红葱酥 半杯,料酒 适量,盐 适量,胡椒粉 少许。 本食谱中主要食材的营养价值: 牡蛎有助改善男性性功能。可防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解黑色素。它是难得的美容圣品。用电炖锅……

                  电炖锅食谱之红豆薏仁江米粥,暖脾胃,利水去湿,补虚,排脓。

                  此电炖锅食谱用到的材料: 红豆 20g,薏仁米 20g,江米 100g。 这个食谱的营养作用: 红豆有清热解毒、利水除湿、和血排脓、健脾益胃、止泻、利尿消肿、通气除烦等功效,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、泻痢、便血、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。用电炖锅做的红豆食谱之一:电炖锅食谱之菱角红豆粥, 解……

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